Ca fait longtemps que je n'ai pas pris le temps de vous partager un itinéraire de randonnée.
Cette fois je vous emmène sur un itinéraire de trekking dans un cadre exceptionnel. Je vous propose un petit voyage au pays du feu et de la glace : L'Islande. ❄️🔥

Le Laugavegur, est un trek de 52km dans le Sud de l'Islande. Il se fait généralement en 4 jours.
Le départ se fait de Landmanaalaugar, dans les "Highlands", on y arrive en prenant le bus depuis Reykjavik (comptez près de 100€ le trajet). Sur place il y a un grand camping et des sources d'eau chaude. Il y a plein de superbes randonnées à la journée aux alentours, ça vaut le coup de prendre une journée et aller explorer les alentours !
Cette randonnée, j'ai eu la chance de la faire 2 fois, sur 4 jours et en autonomie.
1ère étape : Landmanaalaugar - Hrafntinnusker / 12km
Il y a peu de dénivelé sur cette journée. Les paysages sont incroyables, coulées de lave, fumerolles, neige, un paysage volcanique par excellence.
La journée ne présente pas de difficultés, mise à part quelques passages enneigés.
Pour dormir, il y a des refuges un peu partout, il faut penser à réserver. Sinon, il est possible de bivouaquer à côté des refuges uniquement (comptez entre 1000 et 1500 couronnes la nuit en tente et 10000 couronnes environ pour le refuge).
Etape 2 : Hrafntinnusker - Álftavatn / 12 km

Une journée assez facile aussi, toujours dans les terres volcaniques et enneigées. La journée se termine avec une vue magnifique sur le lac d'Alftavan et les glaciers en arrière plan avant de descendre vers le refuge.

Etape 3 : Álftavatn - Emstrur / 16km

La 3ème étape est un peu plus longue et plus technique ! Nous commençons à découvrir les fameux passages à gués. Prévoir sandales et bâtons de marche, le courant peut être fort et l'eau profonde (et froide), de plus, par sécurité il est recommandé de détacher les sangles de son sac sur les traversées à fort courant.
Il faut aussi traverser un petit désert de pierres noires... C'est plat, c'est tout droit et la marche semble interminable, mais éventuellement, on y voit le bout.

Par la suite le terrain devient plus technique, entre traversées de plateaux et de rivières (L'eau est vraiment froide^^). Attention à la descente vers le pont qui est glissante. Nous sommes presque au refuge !

Etape 4 : Emstrur - Þórsmörk / 15km

Dernière étape du parcours ! Le terrain est plus tranquille mais attention tout de même au gués ! Et oui, les sandales sont vos meilleures alliées ! On rejoint rapidement des zones plus vertes et même une forêt avant d'arriver à Þórsmörk. Et ça fait du bien !
A Þórsmörk vous trouverez plusieurs refuges et emplacements de tente, il y a même une connexion wifi dans l'un d'eux ! De là, on peut reprendre le bus vers Reykjavik. Ou continuer... Ce qu'on a pas fait car le temps se gâtait, et une tempête était annoncée...
J'ai quand même eu la chance d'explorer cette vallée.
Au pieds des glaciers de l'Eyafjallajökull (EYA-FJAT-LA-YEU-KUTL) et du Mýrdalsjökull, vous y trouverez de nombreux itinéraires de randonnée (carte disponible à Volcano Hut) tous plus beaux les uns que les autres. Si le temps vous le permet, restez un peu, vous ne serez pas déçus ! Qui sait, vous aurez peut être même la chance d'observer le fameux renard polaire.
L'autre option est de continuer et de passer le glacier de l'Eyafjalljökull, pour rejoindre Skogar, sur la route N1. Il faudra compter 2 jours et une belle montée.
Cette aventure vous tente ? Partez préparer ! Parlez moi de votre projet pour trouver du matériel adapté à vos besoins.
Conseils :
Prévoyez un budgets, ça coûte cher
Portez des vêtements adaptés, il peut faire froid et humide, mais on peut aussi avoir de belles journées, le coton est fortement déconseillé car il ne sèche pas et vous refroidira
Prenez un sac de couchage chaud (confort -6°C c'est pas mal) et un bon matelas isolant, il peut geler la nuit même en été
Ne pas oublier les sandales, pour marcher dans les rivières, n'y allez surtout pas pieds nus.
Des bonnes protections de pluie sont indispensables (voir des petites guêtres pour la neige), et mettre les affaires sensibles en sacs étanches pour bien les protéger
Si vous partez entre juin et juillet, un masque pour la nuit est une bonne idée, car vous ne la verrez pas beaucoup
Partez léger, ne surchargez pas votre sac
Retrouvez la trace GPX de mon itinéraire ici :
Crédit photo : Sophie Doubovetzky et Rémi Bigonneau
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